Talvez você ainda não tenha parado para pensar, devido ao estresse ou a correria em que vive, sobre a qualidade do sono e o quanto ela influencia no seu desempenho diário, ou seja, na bem sucedida realização de todas as atividades do seu dia a dia. Porém, é muito importante destacar que a qualidade do […]
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Todos sabemos que a prática regular de atividade física pode ajudar a diminuir lesões e dores musculares. essa prática é importante não só para o corpo, como também para o bom funcionamento da mente. Os efeitos, como maior disposição na realização das tarefas do dia a dia, por exemplo, podem ser vistos de forma rápida. Isso […]
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A Diabetes Mellitus tipo 1 é a forma mais comum dessa condição em crianças e adolescentes e corresponde a destruição das células que produzem insulina através do pâncreas e gera o aumento dos níveis de açúcar no sangue, sendo assim tratado com insulina subcutânea. Já a Diabetes Mellitus tipo 2 é mais comum na idade […]
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Será que existe uma relação entre câimbra e exercícios físicos? Quem pratica exercícios físicos sabe o quanto as câimbras incomodam e atrapalham o rendimento. Por este motivo, entender o que é câimbra e quais são as formas para evitá-la são essenciais. Se você pratica exercícios físicos ou está pensando em começar uma rotina regular de […]
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Com o propósito de incentivar ainda mais a população para a prevenção do câncer de pele, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) criou, em 2014, o “Dezembro Laranja”, a campanha de combate ao câncer de pele. O movimento já está em sua 5ª edição e acontece sempre no último mês do ano. O nome do […]
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No dia 18 de outubro se comemora o dia do médico, uma das profissões mais antigas e importantes do mundo, visto que são eles que possuem a responsabilidade de fazer o possível para que nossas vidas sejam salvas. Existem vários registros de civilizações antigas, até mesmo antes de Cristo, onde os indivíduos já faziam práticas […]
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